A Ansiedade

É um sentimento de apreensão muito desagradável, acompanhado por uma ou mais sensações corporais, como sentimento de vazio na região do estômago, coração acelerado, aperto no tórax, transpiração, dor de cabeça, boca seca, tontura, inquietação e necessidade de movimentar-se. Em função de fatores próprios de cada individuo e por questões ligadas ao dia-a-dia (trabalho, dinheiro,…

A Depressão

É normal que uma pessoa experimente sentimentos de tristeza frente a determinadas circunstâncias da vida (morte de uma pessoa querida, divórcio, perda de trabalho, perda de saúde, mudanças, etc). A depressão é uma alteração muito mais grave do humor e pode causar danos enormes à pessoa acometida. Compromete as relações interpessoais que podem levar a…