Acredita-se que a depressão e a ansiedade sejam enfermidades opostas e que, por isso não ocorrem simultaneamente na mesma pessoa.

Logo, se me sinto deprimido, não posso ser ansioso, e vice-versa. Na realidade, os transtornos depressivos e ansiosos apresentam alguns sintomas em comum e podem, inclusive, se manifestar ao mesmo tempo em uma pessoa

DEPRESSÃO – Humor deprimido, Perda de prazer nas coisas, Cansaço/Fadiga, Alteração do sono, Irritabilidade, Agitação/Lentificação, Prejuízo de concentração/Memória.

ANSIEDADE – Preocupação excessiva, Ansiedade/Medo, Alterações de sono, Irritabilidade, Agitação, Prejuízo de concentração/Memória.

Fonte:  Adaptação de American Psychiatric Association, 2014

Saúde Mental, não quer dizer apenas ausência de transtornos mentais…

Busque ajuda, se necessário…

Dra Ingrid Bayer Fornaciari

Psiquiatra