Não enfrentar o trânsito pela manhã e ao final do dia, não ficar exposto a violência nas ruas, flexibilidade, iniciar algum esporte, passar mais tempo com a família. Muita gente se adaptou bem as vantagens do home office, entretanto o retorno ao trabalho presencial já é realidade para muitas pessoas…

E a nossa Saúde Mental corre risco?

Sim, muitas pessoas podem desenvolver problemas de saúde mental ou terem piora em seus quadros em decorrência da nova onda de adaptações que se fazem necessárias diante desta outra realidade.

Ampliar o conhecimento sobre saúde mental é essencial para que as pessoas consigam identificar e ser apoio para aqueles que precisam de ajuda

Dra Ingrid Bayer Fornaciari
Psiquiatra