“Você já ouviu falar em depressão sazonal? A ocorrência de dias mais curtos e a consequente falta de luminosidade são alguns dos motivos que influenciam a alteração do humor e o seu surgimento. Durante o quadro acontecem episódios de depressão relacionados a uma estação do ano, principalmente o inverno e afeta mais as mulheres após…

Demonstre seu amor para alguém… Demonstre seu amor para você… Amar faz muito bem para a saúde!!!        Dra. Ingrid B Fornaciari

(Psiquiatra – Preconceito – Primeira Consulta) Quem vai ao Psiquiatra é louco… Preconceito. Podemos entender isso de duas formas, a mais comum é essa mesmo, a loucura.  A melhor seria, incansável vontade de se prevenir dos problemas mentais para manter a Qualidade de Vida. Há também o fator hereditário, mas, há formas de prevenção para…

Como você está se cuidando? A sua Saúde Mental combina com: Alimentação Natural e Saudável... Procure comer de tudo em porções menores