As mulheres por volta dos 40 estão ocupadas, com o trabalho cuidando da casa, dos filhos, marido, dos pais idosos e com isso atribuem os problemas de esquecimento ao estresse.

Este é um dos sintomas menos conhecidos da menopausa, o nevoeiro mental, que muitas mulheres sentem sem saber do que se trata.

Começam a ter dificuldades para lembrar e encontrar palavras, se concentrar, e ainda podem proferir frases com palavras trocadas, ou se referir a objetos que desejam nomear como “aquilo” ou “aquela coisa”.

Até 60% das mulheres durante a transição para a menopausa, relatam problemas com o sono. A falta de sono interfere nos circuitos da memória, assim como as ondas de calor e fogachos…

SAÚDE MENTAL, não quer dizer apenas ausência de TRANSTORNOS MENTAIS.

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Dra. Ingrid Bayer Fornaciari